OFTALMÓLOGO EN LA PROVINCIA DE SANTA ELENA

Oftalmólogo en la provincia de Santa Elena, Dr. Wilson Velasco, Cirujano oftalmólogo especializado en Bascom Palmer Eye Institute, University of Miami, Florida, atiende pacientes en la provincia de Santa Elena, con problemas de salud visual; cuenta con equipos de tecnología de punta para el diagnostico oportuno de patologías oftalmológicas, y servicio de óptica. Un buen oftalmólogo siempre recomendará proteger tus ojos de los rayos solares, incluso en las temporadas de invierno. La radiación solar daña considerablemente nuestra retina, y mas si tu trabajo es en la intemperie, así que lo mas recomendado es utilizar lentes solares. Ten en cuenta que las gafas no deben ser muy abiertas, ya que pueden permitir la entrada de los rayos solares y no podremos hacer nada para evitarlo. Con el uso de las gafas, puedes bloquear los intensos reflejos del sol, previniendo la ceguera y un daño permanente a tus retinas.

Dr. Wilson Velasco

Dr. Wilson Velasco

USO EXCESIVO DE PANTALLAS

Salud visual Salinas; En la actualidad, pasamos demasiado tiempo en las pantallas de nuestros smartphones, un hábito que a la larga, pueden producir serios problemas de salud visual. Cada vez que decidas utilizar tu ordenador, o teléfono móvil, lo recomendable es encontrarse en una sala iluminada y aplicar la regla 20-20 ¿La conoces? Se basa en utilizar un dispositivo por 20 minutos y luego, apartar tu vista en un aproximado de 20 segundos, así, contribuyes al descanso de tus retinas. Es lógico pensar que, al usar una pantalla de manera excesiva y a una distancia relativamente corta, vamos a tener que forzar nuestra vista. Este sobreesfuerzo, puede contribuir a padecer fatiga visual e incomodidad, que puede ser precursora de migrañas,  ojo seco, alteración del sueño entre otros malestares. No olvides! visitar a tu oftalmólogo en La libertad, Salinas o Santa Elena.